دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,363.75
طلای 18 33,748,000
سکه امامی 409,880,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بیدار شدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 04:59
علائم آلرژی های فصلی چیست؟
این علائم را در فصل بهار جدی بگیرید
علائمی که در فصل بهار باید جدی بگیرید
141 -
  قوانین طلایی برای جبران کمبود خواب؛ چرا خواب زیاد صبحگاهی خوب نیست؟
عصر ایران- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 12:20 71750086


در دنیای امروز «آرام گرفتن» به کاری دشوار تبدیل شده و افراد زیادی به خاطر انباشته شدن خستگی، برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب با مشکل مواجهند. - قوانین طلایی برای جبران کمبود خواب؛ ...
خواب - کمبود خواب - بیدار شدن - خواب رفتن - افراد - مشکل - کمبود


142 -
  چرا خواب زیاد صبحگاهی خوب نیست؟
آفتاب- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 11:20 71749469


بسیاری از افراد به طور مداوم به اندازه کافی نمی خوابند و به اصطلاح «کمبود خواب» دارند. - بسیاری از افراد به طور مداوم به اندازه کافی نمی خوابند و به اصطلاح کمبود خواب دارند. آفتاب نیوز ...
خواب - کمبود خواب - افراد - کمبود - مداوم - بیماری های قلبی - عملکرد شناختی


143 -
  با این دمنوش دور غم و غصه رو خط بکشید | چند دمنوش عالی و معجزه آسا شادی آور
مکتوب نامه- ورزشی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 11:08 71749353


دمنوش بهاری مخلوطی از چای سفید و گل صدتومانی بوده دو برگ بالاتر چای سفید و نیز لطیف ترین گلبرگ گل صدتومانی را انتخاب کنید. بهار برای بسیاری محبوب ترین فصل است چرا که طبیعت بسیار زیباست ...
چای سفید - دمنوش - مظفرالدین شاه - سفید - انتخاب - بهار - منحصربه فرد


144 -
  بهترین صدای زنگ برای بیدار شدن در صبح چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 06:11 71747558


ممکن است این طور تصور شود که بیدار شدن با نوع زنگ های هشدارآمیز ما را در صبح هوشیارتر می کند و به همین دلیل شاید ارزشش را داشته باشد. محققان، اما درست برعکس این را می گویند. -  خارج شدن ...
بیدار شدن - خواب آلودگی - آلودگی - خواب - بهترین - هشدار - تحقیق


145 -
  چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
جهان مانا- ورزشی- 55  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:08 71745250


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. - به گزارش جهان مانا، گرم ...
تمرین - گرم کردن - بیدار شدن - تمرینات - ورزش - شروع - آرام


146 -
  عباس عبدی: حباب یکدست شدن حاکمیت ترکید؛ دولت رییسی سال 1402 را در رویا و خواب گذراند
تجارت نیوز- سیاسی- 55  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:00 71745188


1402، پایان یک رویا و خیال بود و 1403 فرصتی برای بیدار شدن و تغییر است. عباس عبدی با بیان این گزاره معتقد است: این خواب و رویا یک بار دیگر هم در دوره احمدی نژاد از سوی اصولگرایان دیده شد و نتایج ...
اصولگرایان - عباس عبدی - رویا - احمدی نژاد - بیدار شدن - دولت - عبدی


147 -
  عباس عبدی: حباب یکدست شدن حاکمیت ترکید؛ دولت سیزدهم سال 1402 را در رویا و خواب گذراند
اینتیتر- سیاسی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 11:08 71738829


خیال یکدستی مثل یک حباب کنار دریا ترکید. پس می توان سال 1403 را سال ضرورت بیداری از خواب گران و پذیرش تغییر دانست. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، 1402، پایان یک رویا و خیال بود و 1403 ...
اصولگرایان - عباس عبدی - دولت - روزنامه اعتماد - خواب - رویا - سال 1390


148 -
  چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
زی سان- ورزشی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 10:58 71738660


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. -  گرم کردن و سرد کردن دو مرحله ...
گرم کردن - تمرین - بیدار شدن - تمرینات - ورزش - شروع - آرام


149 -
  چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
آفتاب- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:50 71737704


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. - آفتاب نیوز : گرم کردن و سرد ...
تمرین - گرم کردن - بیدار شدن - تمرینات - ورزش - شروع - آرام


150 -
  سال رویا سال بیداری
پرسون- سیاسی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 08:12 71736625


سال 1403 شاید یکی از آخرین فرصت ها برای بیدار شدن و بازگرداندن امور جامعه به ریل وحدت و پیشرفت است. - به گزارش سال 1404 و هم وضعیت فشار اجتماعی و بی اعتمادی که اکنون نزد مردم وجود دارد. روشن ...
آخرین فرصت - بیدار شدن - داخلی - فرصت ها - پیشرفت - بیداری - یکی از


151 -
  عباس عبدی: حباب یکدست شدن حاکمیت ترکید؛ دولت رییسی سال 1402 را در رویا و خواب گذراند
خبر آنلاین- سیاسی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 07:00 71736299


1402، پایان یک رویا و خیال بود و 1403 فرصتی برای بیدار شدن و تغییر است. - به گزارش خبرآنلاین ، عباس عبدی با بیان این گزاره معتقد است: این خواب و رویا یک بار دیگر هم در دوره احمدی نژاد از سوی ...
اصولگرایان - عباس عبدی - دولت - انحرافی - روزنامه اعتماد - جریان انحرافی - رویا


152 -
  چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
آرمان ملی- ورزشی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 06:33 71736238


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ...
تمرین - گرم کردن - بیدار شدن - تمرینات - ورزش - شروع - آرام


153 -
  چرا گرم کردن و سرد کردن در ورزش مهم است؟
ایسنا- ورزشی- 56  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 05:05 71736068


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. - قبل از شروع ورزش باید حداقل ...
تمرین - گرم کردن - ورزش - شروع - آرام - بیدار شدن - عضلات


154 -
  دختران دقیقا از چه سنی باید روزه بگیرن؟
مجله خیمه- سیاسی- 58  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 08:09 71710911


در شناسنامه های فرزندان ما علاوه بر سال شمسی، سال قمری هم نوشته می شود؛ اما اگر خانواده ای گفت که سال قمری در شناسنامه نیست، باید بگوییم که 9 سال قمری حدودا مطابق است با هشت سال و هشت ...
روزه - شناسنامه - ماه مبارک رمضان - قمری - اسلام - بیدار شدن - ماه مبارک


155 -
  آیا سحری خوردن و بیدار شدن در سحر واجب است؟
خبر آنلاین- سیاسی- 60  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 14:20 71697450


، حجت الاسلام والمسلمین وحیدپور به مناسبت ماه مبارک رمضان به ارائه احکام و مسائل شرعی این ماه مبارک پرداخته که همه روزه صوت سخنان این کارشناس احکام تقدیم نگاه شما می شود. برای دسترسی ...
حجت الاسلام والمسلمین - ماه مبارک - ماه مبارک رمضان - حجت الاسلام - احکام - مبارک - سحری خوردن


156 -
  چرا بیش از حد احساس خواب آلودگی می کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 60  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 18:38 71688433


 ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه ای مانند اختلال تیرویید و سرطان. - کلید غلبه ...
خواب آلودگی - آلودگی - خواب - احساس - خستگی - اختلال - عوارض جانبی


157 -
  اینفوگرافی| بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 18:37 71688424


افراد در هر گروه سنی، ساعت متفاوتی برای خوابیدن و بیدار شدن نیاز دارند که در این اینفوگرافی با آن آشنا خواهید شد. - افراد در هر گروه سنی، ساعت متفاوتی برای خوابیدن و بیدار شدن نیاز دارند ...
اینفوگرافی - بیدار شدن - خوابیدن - نیاز - خواب - ساعت


158 -
  چرا نباید بلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه خورد؟
تابناک- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:00 71683742


قهوه که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافیین می باشد. -  به گزارش تابناک، بسیاری از مردم بلافاصله پس از بلند شدن از خواب به سراغ یک فنجان از این ...
قهوه - کورتیزول - بیدار شدن - فنجان - نوشیدنی - هورمون - کافیین


159 -
  چرا نبایدبلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه خورد؟
تابناک- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 12:55 71683647


قهوه که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافیین می باشد. -  به گزارش تابناک، بسیاری از مردم بلافاصله پس از بلند شدن از خواب به سراغ یک فنجان از این ...
قهوه - کورتیزول - بیدار شدن - فنجان - نوشیدنی - هورمون - کافیین


160 -
  چرا نبایدبلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه خورد؟
آفتاب- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 12:00 71682673


قهوه که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافیین می باشد. - آفتاب نیوز : بسیاری از مردم بلافاصله پس از بلند شدن از خواب به سراغ یک فنجان از این نوشیدنی ...
قهوه - کورتیزول - بیدار شدن - فنجان - نوشیدنی - هورمون - کافیین




 
اخبار داغ:
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا)
آرشا و ابراز علاقه خاص به استقلال مقابل پرسپولیس!
این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود
سوال 20 میلیارد دلاری !
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود
ببینید | لحظه حمله پهپادی به تانک اسراییلی با گلوله «یاسین 105»
جداول بودجه تا آخر اردیبهشت ارسال می شود| اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد
اعلام شرط ایران برای بازگشت به برجام
ترفندی جدید برای سرقت از طریق وای فای رایگان
فدراسیون فوتبال استقلال را سه بر صفر بازنده اعلام کرد
واردات CKD خودروسازی نیست! ارز دولتی به چه کسی می دهید؟
ایده خنده دار ساخت دوش حمام با یک سطل ترکوند؛ هنر نزد ایرانیان است و بس/عکس
ویدئوی عجیب از گیاهی که میوه هایش شلیک می کند!
ببینید | طارمی اینگونه آه از نهاد هواداران پورتو بلند کرد؛ موقعیتی که مهدی از دست داد
درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله
فایل صوتی خاتمی را چه کسی و چرا منتشر کرد؟ | آیا انتشار فایل به قصد کم کردن مشارکت در انتخابات بود؟
زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند
بنی بلانکو شوهر بی نقص سلنا گومز است!
آغاز توزیع 4 حلقه لاستیک رایگان با کد ملی
حقوق سربازان مجددا افزایش خواهد یافت
افزایش استفاده از کارت سوخت شخصی
انهدام باند سارقان حرفه ای خودرو در آبادان
این مادر جوان بعد کشتن فرزند خردسالش او را پخت و خورد/ عکس
موفقیت پژوهشگران چین در شبیه سازی یک حالت کوانتومی

موضوعات داغ:
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
کمیسیون اجتماعی مجلس
تامین اجتماعی
شورای اسلامی
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان تامین اجتماعی
شجاع خلیل زاده
دهبکری
واکسن کرونای ایرانی
اتین کاپو
اسنستاگرام
شریف آباد
فرزاد فتاحی
بانک سلامت محور
تامین فضا
ترکیب شاهین بوشهر
پزشک قلابی
مشهورترین
بدون کاندیدا
مدیران ناکارآمد
تعویق المپیک توکیو
همسر خوب
لیگ برتر 23
شاتل موبایل
گندله
محصولات اپل
کتایون اشرف
شهرستان آبادان
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
تولیدکنندگان
ورزشگاه وطنی
وزارتخانه ها
سهمیه المپیک
فوتبال ایران
خانم بازیگر
شورای راهبردی روابط خارجی
فرمانده انتظامی شهرستان
هفته بیست و ششم لیگ برتر
معاون باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
سپاهان و پرسپولیس
شب گذشته پرسپولیس
دانشگاه فرایبورگ
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
فرمانده انتظامی
آدانا دمیراسپور
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
لیگ برتر فوتبال
امیرعبداللهیان
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
هواداران فولاد
هدفمندی یارانه
فجر شهید سپاسی
رابطه نامشروع
شورای راهبردی
استان کردستان
فولاد استقلال
حسین بادامکی
عبدالله ویسی
رییس کمیسیون
صدرنشین لیگ
روابط خارجی
علیه السلام
پایگاه خبری
دادگاه کیفری استان تهران
شورای حفظ حقوق بیت المال
نقل و انتقالات تابستانی
لیگ برتر فوتبال ایران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.