یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,885,000
سکه امامی 402,070,000
بهار ازادی 370,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بیدار شدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 20:11
این علامت ها یعنی بدنتان نیاز به پروتیین دارد
از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در شبکه های اجتماعی مشهور شده است
دلیل چاق شدن خانم ها بعد از ازدواج چیست؟
141 -
  فرمانده سپاه زنجان: نابودی اسراییل نزدیک است
تسنیم نیوز- سیاسی- 51  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 11:00 71901380


فرمانده سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان با اشاره به جنایات وحشیانه رژیم صهیونیستی گفت: ان شاء الله نابودی اسراییل نزدیک است. - فرمانده سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان با اشاره به جنایات ...
فرمانده سپاه - رژیم صهیونیستی - نابودی اسراییل - راهپیمایی روز قدس - استان زنجان - فرمانده - صهیونیستی


142 -
  مشکلات خواب در کودکان مبتلا به ADHD
رویداد 24- پزشکی- 53  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 09:36 71879020


خواب و ADHD رابطه پیچیده ای دارند که هر دو بر دیگری تأثیر می گذارند. هنگامی که کودک مبتلا به ADHD اغلب خیلی زود از خواب بیدار می شود، احتمالاً علائم ADHD، - دارو ها و نورولوژی زمینه ای در واقع ...
اختلال - خواب - مبتلا - اختلالات خواب - کودکان - کودک - علائم


143 -
  یک خبرخوب برای شلخته ها
آرمان ملی- اجتماعی- 55  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 03:03 71865348


کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از جماران؛ کارشناسان ...
کارشناسان - بیدار شدن - خواب - آسم و آلرژی - گرد و غبار - نشان - کوچک


144 -
  زیان های مرتب کردن تختخواب
اقتصاد 24- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 02:11 71865271


کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد. -
کارشناسان - بیدار شدن - تختخواب - سلامتی - طبیعی


145 -
  از این به بعد دیگر تخت خواب ها را مرتب نکنید!
مخاطب 24- پزشکی- 55  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 21:15 71863853


کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد. - مخاطب 24- آلرژی- کارشناسان می گویند که برای کمک ...
کارشناسان - بیدار شدن - خواب - تخت خواب - آسم و آلرژی - آلرژی - گرد و غبار


146 -
  مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب برای سلامتی مضر است!
پویه آنلاین- اجتماعی- 55  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 19:49 71863348


کارشناسان می گویند که برای کمک به کشتن موجودات کوچکی که زیر پوشش ما کمین کرده اند، باید تخت های خود را مرتب نگذاریم. جماران در خبری نوشت:کارشناسان خاطرنشان کردند که چیدن تخت خواب ها ...
کارشناسان - بیدار شدن - خواب - زیر پوشش - تخت خواب - جماران - کوچک


147 -
  مضرات مرتب کردن تختخواب که نمی دانستید!
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 55  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 17:16 71862382


به گزارش زیرنویس، کارشناسان می گویند که برای کمک به کشتن موجودات کوچکی که زیر پوشش ما کمین کرده اند، باید تخت های خود را مرتب نگذاریم. جماران در خبری نوشت: - به گزارش زیرنویس، کارشناسان ...
کارشناسان - زیر پوشش - خواب - جماران - کوچک - گزارش - آسم و آلرژی


148 -
  مضرات مرتب کردن تختخواب که نمی دانستید!
خبر آنلاین- اجتماعی- 55  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 16:55 71862189


کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد. - به گزارش خبرآنلاین ، کارشناسان می گویند که برای ...
کارشناسان - بیدار شدن - خواب - آسم و آلرژی - گرد و غبار - نشان - کوچک


149 -
  هشدار | این 6 غذا را قبل از خواب هرگز نخورید!
پنجره نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:03 71858135


محققان می گویند کیفیت خواب در شب ارتباط مستقیم با نوع غذایی است که شما قبل از رفتن به رختخواب می خورید. فرارو- بیدار شدن وسط خواب آن هم شب هایی که شاید خسته تر از معمول باشید بسیار دردآور است.
خواب - غذا ها - کیفیت خواب - محققان - بیدار شدن - غذای - هایی


150 -
  این 6 غذا را قبل از خواب نخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 22:13 71856677


محققان می گویند کیفیت خواب در شب ارتباط مستقیم با نوع غذایی است که شما قبل از رفتن به رختخواب می خورید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبر فوری، بیدار شدن وسط خواب آن هم شب هایی ...
خواب - غذا ها - کیفیت خواب - محققان - غذای - غذایی - مستقیم


151 -
  غذاهایی که قبل از خواب نباید خورد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 19:03 71855638


محققان می گویند کیفیت خواب در شب ارتباط مستقیم با نوع غذایی است که شما قبل از رفتن به رختخواب می خورید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرفوری، بیدار شدن وسط خواب آن هم شب هایی که شاید ...
خواب - غذا ها - کیفیت خواب - محققان - اسید معده - غذای - هایی


152 -
  مضرات مرتب کردن تختخواب که نمی دانستید!
جماران- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 08:35 71850562


کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد. - جی پلاس به نقل از مجله پزشکی: کارشناسان می گویند ...
کارشناسان - بیدار شدن - خواب - آسم و آلرژی - گرد و غبار - نشان - کوچک


153 -
  نوشیدنی های صبحگاهی برای شروع بهتر ؛ از فرمول آبِ میوه ای تا یربا ماته
عصر ایران- پزشکی- 57  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 00:00 71849497


در حالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنی های سالم دیگر ی نیز وجود دارند که می توانند برای بدن و یک شروع انرژی بخش مفید واقع شوند. - نوشیدنی های صبحگاهی برای شروع بهتر ...
نوشیدنی - شروع - بهترین گزینه - میوه ای - بهترین - کتابخانه ملی - فرمول


154 -
  گرم کردن و سرد کردن در ورزش چه اهمیتی دارد؟
پویه آنلاین- ورزشی- 57  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 16:59 71846827


قبل از شروع ورزش باید حداقل 10 دقیقه بدن را گرم کرد. هیچ وقت سریع ورزش را شروع نکنید. بدن و عضلات را کم کم آماده کنید. بدین ترتیب دمای بدن آرام آرام بالا می رود. - چرا به گرم کردن نیاز دارید؟ ...
گرم کردن - تمرین - دقیقه - بیدار شدن - تمرینات - ورزش - آسیب دیدگی


155 -
  زنان چگونه می توانند باعث رشد معنوی خانواده شوند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 14:57 71845667


خاطراتی که همه ما از ماه مبارک رمضان داریم، حتی آن موقع هایی که کودک بودیم و روزه بر ما واجب نشده بود؛ از اشتیاق بیدار شدن برای سحر و نشستن پای سفره افطار است و ما را سر شوق می آورد، - فارغ ...
خانواده - ماه مبارک رمضان - اعضای خانواده - سفره - منحصربه فرد - معنوی - افطار


156 -
  دلیل گرفتگی و سفتی دست ها در هنگام صبح
ایونا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 10:13 71834857


بیدار شدن از خواب با دست های سفت یک مشکل نسبتاً شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون، و حتی فشرده شدن اعصاب دست می توانند از علت های این سفتی باشند. - به گزارش خبرنگار فناوری ...
التهاب مفاصل - سفتی - آرتریت - هنگام - مفاصل - التهاب - آرتروز


157 -
  سخت بیدار شدن از خواب | چه کنیم صبح ها راحت از خواب بیدار شویم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 59  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 07:46 71834020


در این مقاله به بررسی دلایل و راهکارهای بهبود این مشکل می پردازیم. - دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید ...
خواب - بیدار شدن - اختلالات خواب - اختلالات - افراد - بهبود - بررسی


158 -
  با این دمنوش دور غم و غصه رو خط بکشید | چند دمنوش بهشتی و معجزه آسا شادی آور + معرفی و طرز تهیه
مکتوب نامه- ورزشی- 59  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:09 71828296


دمنوش بهاری مخلوطی از چای سفید و گل صدتومانی بوده دو برگ بالاتر چای سفید و نیز لطیف ترین گلبرگ گل صدتومانی را انتخاب کنید. بهار برای بسیاری محبوب ترین فصل است چرا که طبیعت بسیار زیباست ...
چای سفید - مظفرالدین شاه - دمنوش - سفید - انتخاب - بهار - منحصربه فرد


159 -
  ورزش خطر بی خوابی را کاهش می دهد!
خبر گردون- پزشکی- 59  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:43 71828037


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، حداقل دو بار در هفته ورزش کردن به طور قابل توجهی خطر بی خوابی را کاهش می دهد. - بررسی ها نشان داد که افراد فعال از نظر جسمی خطر کم تری برای علائم بی خوابی ...
خواب - بی خوابی - ورزش - احتمال - علائم - مدت زمان - افراد


160 -
  روش های راه اندازی خودرو در دمای انجماد
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 59  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 10:06 71827081


در یک صبح سرد زمستانی، بیدار شدن و حرکت آخرین کاری است که می خواهید انجام دهید. باور کنید یا نه، ماشین شما هم همین حس را دارد. در حالی که ممکن است بخواهید کاور ها را روی سرتان بکشید و به ...
راه اندازی - خودرو - ماشین - زمستانی - مرخصی - موتور - بیدار شدن




 
اخبار داغ:
وقتی علیرضا بیرانوند و همسرش در ماشین لوکسشان ادای جوان های 18 ساله را در می آورند!
واریزی جدید برای بازنشسته ها با همسان سازی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی حداقل بگیر با اضافه ها 11/262/000 تومان شد
ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند
قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال برزیل ایتالیا امروز 6 خرداد 1403
جواد نکونام: پرسپولیس تحت فشار است و جام را به دست می آوریم؛ نمی گذارم آب خوش از گلوی کسی پایین برود!
ادعای نورنیوز درباره کاندیداتوری احمدی نژاد و حمایت سیدمحمد خاتمی از 4 کاندیدا /نامزدی زاکانی صحت ندارد /کاندیداتوری سعید محمد و سعید جلیلی قطعی شد
فوری؛ اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان /جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 منتشر شد
واکنش انتقادی پیام صادقیان پس از کامبک پرسپولیس
مرگ دلخراش در آرایشگاه: قتل با قیچی
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه آمریکا امروز 6 خرداد 1403
فوری؛ آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت 6 خرداد 1401/چه افرادی شامل ساماندهی کارکنان دولت می شوند؟
ترامپ فرار کرد + فیلم
نکونام: شنیده ام بین دو نیمه دیدار پرسپولیس به سراغ داوران رفته اند!
جزییات مبلغ عالی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
آخرین خبر از همسان سازی بازنشستگان کشوری امروز 6 خرداد 1403
خبری مهم در رابط با همسان سازی حقوق بازنشستگان
عکس | لباس زیبا و خیره کننده گلشیفته فراهانی روی فرش قرمز جشنواره کن
قیمت نجومی کنسرت خواننده مشهور ایرانی در دبی
دعوت از پرچمدار طرح ساماندهی نیروهای شرکتی و قراردادی
به این نوشیدنی ها لب نزنید
تجمع بازنشستگان در چند شهر؛ با این مستمری ها زندگی نمی چرخد +عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
متناسب سازی
میگوی پرورشی
ابلاغیه
دورسخنی
شرکت پرداخت الکترونیک سداد
علی بیانی
وقوع سیل در گلستان
یونس جاوید نسب
افزایش شعب اخذ رای
30 ام دی ماه
فروش تعهدی
هدایت حاتمی
شهر لوجلی
انسیه خزعلی
شرکت هواوی
بهشت رضا
ختم قرآن کریم
مشاور وزیر خارجه
ساختمان اداری
درست کردن کیک
تقیه
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
فوق العاده ویژه
نیروهای شرکتی
گل گهر سیرجان
فتح الله زاده
کامبک تاریخی
پیام صادقیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
حضور در انتخابات
رییس جمهور سابق
نساجی مازندران
خواننده مشهور
ابراهیم رییسی
عنوان قهرمانی
سیدمحمد خاتمی
رفاه اجتماعی
سیستم ایمنی
تیم استقلال
سید ابراهیم
جلسه آنلاین
پایگاه خبری
بورس اوراق بهادار تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تولیت آستان قدس رضوی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
بورس اوراق بهادار
شب گذشته پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
گئورگی گولسیانی
کمیسیون اجتماعی
کارشناسان داوری
تولیت آستان قدس
سرمربی استقلال
چهاردهمین دوره
آستان قدس رضوی
بازیگر ایرانی
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
شرکت بیمه ملت
جدول رده بندی
دونالد ترامپ


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.